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DESCRIPTION:\nAusführliche Beschreibung: Yoga zur Stressbewältigung -  für 
 Frauen\n'Kraft tanken - zur Ruhe kommen- sich selber wieder spüren'\n\nStr
 ess ist eine der Hauptursachen für Krankheiten und Beschwerden in der heut
 igen Zeit.\nDurch Verbindung von fließenden Yoga Übungen (Asanas)\, einer 
 ruhigen speziellen Atmung (Pranayama) und Meditation\, kann das Nervensyst
 em wieder reguliert werden und danach leichter entspannen.\n\nDie Teilnehm
 erinnen erlernen in diesem Kurs gezielte Yoga Techniken\n- für ein stabile
 s körperliches Fundament \n- Atemregulation\n- Aktivierung des Vagus Nerve
 s\n- und Mobilisierung von Energie\n\nEine Yoga Einheit für alle\, die neu
 e Kraft schöpfen und die innere Balance auch in ihrem Alltag wieder finden
  möchten.\n \nMitzubringen: \nGymnastikhose\, Yogamatte und Wolldecke\n\nE
 in Kurs der Kursleitung Bettina Denker\, im pädagogischen Rahmen der Ev. F
 amilien-Bildungsstätte\nInternetadresse (eigene Infos im Internet): https:
 //www.efb-del-ol.de/programm/kurs/26-72-01DE\nWeitere Informationen: Kursl
 eitung: Bettina Denker\nOrt: Ev. Kita Wacholderweg\nKursnummer: 26-72-01DE
 \nMax. Teilnehmer: 10\nEntgelt: 48\,00 Euro\nDauer: 5\nBeginn: 18:30 Uhr\,
  10.11.2026\nEnde: 20:00 Uhr\, 10.11.2026\n\nWeitere Termine:\nDi.\, 17.11
 .2026\, 18:30–20:00 Uhr\nDi.\, 24.11.2026\, 18:30–20:00 Uhr\nDi.\, 01.12.2
 026\, 18:30–20:00 Uhr\nDi.\, 08.12.2026\, 18:30–20:00 Uhr
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LOCATION:: Ohne Ort
SUMMARY:Yoga zur Stressbewältigung - Für Frauen
URL:https://termine.kirche-oldenburg.de/veranstaltung_im_detail38602.html
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