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DESCRIPTION:\nAusführliche Beschreibung: Ohne Bewegung werden die Muskeln s
 chwächer\, die Gelenke unbeweglicher und das Gleichgewicht schwindet. Unse
 r Körper erhält nur die Funktionen\, die er auch nutzt und im Alltag brauc
 ht! Hier bei der Gymnastik im Sitzen haben Menschen mit körperlichen Einsc
 hränkungen die Möglichkeit\, Beweglichkeit\, Koordination und motorische F
 unktionen zu fördern. Verschiedene Handgeräte bieten uns dabei abwechslung
 sreiche Bewegungsmöglichkeiten. Durch kleine Spiele werden Reaktion und Ko
 nzentration trainiert\, wobei der Spaß in geselliger Runde nicht zu kurz k
 ommt.\nInternetadresse (eigene Infos im Internet): https://www.efb-del-ol.
 de/programm/kurs/26-73-07D\nWeitere Informationen: Kursleitung: Karin Schl
 üter\nOrt: Ev. Gemeindehaus Heilig Geist\nKursnummer: 26-73-07D\nMax. Teil
 nehmer: 12\nEntgelt: 46\,60 Euro\nDauer: 7\nBeginn: 09:30 Uhr\, 28.10.2026
 \nEnde: 10:30 Uhr\, 28.10.2026
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SUMMARY:Gymnastik im Sitzen für Senior:innen in Deichhorst
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